¿Deseas aprender nuevas habilidades, mejorar tu condición física, mejora tu aspecto físico, o simplemente necesitas desconectar del día a día? ¡Este es tu lugar! Nuestras sesiones se adaptan a todos los niveles, si no sabes cuál elegir, contacta con nosotros y os ayudaremos con gusto. ¡O si lo deseas reserva ya y prueba hoy mismo tu primera clase!
Entrenamientos en grupos reducidos
Entrenar en grupo con la creación de un buen ambiente de trabajo, realizados de forma personalizada y exclusiva en función de los objetivos de cada usuari@, manteniendo la calidad del servicio pero a un precio más económico.
Entrenamientos individuales
Servicio personalizado y con la oportunidad de entrenar con tu entrenador de forma exclusiva y reservada para conseguir todos los objetivos que nos propongamos.
Electroestimulación
Entrenamientos individuales y personalizados que conllevan un incremento de la fuerza mediante un sistema novedoso que permite trabajar eficientemente gran cantidad de grupos musculares en poco tiempo. Recomendado para aquellas personas que disponen de poco tiempo efectivo para entrenar.
Readaptación de lesiones
¿Tienes molestias o alguna lesión que transmite dolor y malestar físico? ¿has perdido la masa muscular después de una inmovilización? ¿te tienes que recuperar después una intervención quirúrgica? O, ¿quieres llegar más fuerte a una intervención?
Preparación de pruebas físicas para oposiciones
Si deseas mantener una ayuda para preparar cualquier prueba u oposición, puedes contar con nuestro centro, dónde ayudaremos a la consecución de los objetivos establecidos en cada prueba.
Entrenamientos online
Otro servicio de entrenamiento personalizado para aquellas personas que por diversas razones no pueden desplazarse hacia el centro de entrenamiento. Sesiones en directo con correcciones "in situ".
Asesoramiento nutricional
Confía en los mejores profesionales, combinando entrenamiento y nutrición. La primera consulta consta de una valoración inicial (con su respectiva toma de medidas) y dieta.
Los servicios nutricionales son prestados por Natalia Borrero Lobo, Graduada en Nutrición Humana y Dietética.
Asesoramiento físico y deportivo
Si eres deportista, y buscas la mejora en el rendimiento de tu práctica, esta es tu oportunidad. Corrección de ángulo que nos llevan a lesiones, prevención y readaptación de lesiones...
Programas de entrenamiento
Buscas una planificación detallada para poder entrenar dónde más te guste, solicita un programa de entrenamiento adaptado a tus condiciones y objetivos.